Refuerza tu Sistema Inmune

Técnica de Respiración para Reforzar el Sistema Inmune 

"Les dejo una técnica de Respiración tántrica que he desarrollado a lo largo de mi experiencia en el trabajo holístico conmigo misma. Esta respiración es de mucha utilidad para infinitas situaciones. Espero que la disfruten!" ~ Romina Madrid.



¿Qué es Senda Sagrada?

Senda Sagrada es un portal en el que encontrarás los mejores terapeutas y profesores de diferentes actividades holisticas destinadas a desarrollar al máximo tu potencial. Y con la facilidad de una recomendación para hacer tu experiencia más rápida y segura! 
¡Animate!

YOGA

La práctica del Yoga consiste en la realizacion de posturas determinadas para alinear y relajar el cuerpo, liberar la mente y entrar en estado de meditación.
Estas posturas específicas del yoga han sido creadas, desarrolladas y perfeccionadas durante miles de años por los yoguis como las formas más adecuadas para influir positivamente sobre la energía vital del organismo aumentando nuestra fuerza, flexibilidad, resistencia, coordinación, ritmo, equilibrio y brindando un adecuado tono muscular. ¡Manteniendo todos los sistemas orgánicos en excelente salud!


Profesora: Yamila Melillo
teléfono: 4855.1787
info@shaolinquanfaguan.com.ar

Tai Chi

el tai chi es....

MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO

Relajar, observar, no juzgar,
aceptación, responsabilidad, confianza...
El Camino de la Transformación

Esto es lo que las Meditaciones Activas Osho están haciendo, posibilitando que lo reprimido sea expresado, haciendo que revivan tus lágrimas, reviviendo tu ira, tu risa, tu tristeza, expulsándolo todo de tu sistema para que así tu cuerpo sea purificado, para que vuelvas a la inocencia perdida.

Oshoakeed: Centro de Meditaciones Activas de Osho 


Contacto:
Moksh
celular: 15.3632.4204

ACROBACIAS

Acrobacias de Piso

Desafía la ley de gravedad !!!
No hace falta tener conocimientos ni cualidades especiales, cualquiera puede aprender a hacer acrobacias. 
Entre otras cosas, las acrobacias sirven para:
Desarrollar la libertad de movimiento, la precisión, la audacia, la agilidad, la fuerza, el dominio total del cuerpo en el espacio. Es un complemento ideal para diferentes actividades artísticas, danzas, artes marciales, teatro, deportes, etc.


¿Querés volar?
¡Animate!


Javier Alonso
Profes adjuntos: Freddy y Santiago Vega
Horarios disponibles: todos los días de la semana!
Lugar : Almagro. Corrientes y Pringles.
Background: Profesor de kung fu y de acrobacias, arquería profesional.


Contacto:
15.5497.8260
www.acro.com.ar

SHIATSU

Shiatsu

Shiatsu es una palabra japonesa que significa "presión en los dedos", aunque en las sesiones se utiliza la digitopresión junto con hamacados, amasados, presión con las palmas, codos, rodillas, pies y estiramientos. Tiene su base teórica en la Medicina China, y como ésta, actúa sobre la sutil energía electromagnética en el cuerpo llamada "ki" o "chi" que circula por los meridianos buscando equilibrar bloqueos o falta de circulación energética. De esta forma tiene efecto sobre los órganos y las emociones.
El shiatsu es, sobretodo, preventivo, por eso puede utilizarse para mantener la buena salud, asi como para ayudar a reequilibrar el organismo acompañando otros tratamientos. Regula los sistemas respiratorio, digestivo, circulatorio, mejora problemas de insomnio y estrés; moviliza y desbloquea articulaciones dando como resultado una mayor sensación de bienestar corporal, mental y espiritual.

Te interesa probar un masaje shiatsu?



Cristina Ledesma

Horarios disponibles: a combinar
Lugar : Villa Crespo
Background: Masajista Shiatsu, Instructora de Chi Kung. Practicante de kung fu (9 años). Experiencia en la danza.

Contacto:
15.4156.9141
cristinaledesma@yahoo.com

Tantra y Sexualidad

SESIONES, TALLERES Y FORMACIÓN

El tantra es un camino de transformación que integra la sexualidad, el amor y la espiritualidad a través de diferentes técnicas de meditación.  

Sesiones:Ciclo de Vitalidad. Cinco encuentros para aprender a incrementar y a sanar tu energía sexual. Para grupos, parejas, individuos.Villa Crespo.

Sesiones por Skypepara todos aquellos que se encuentren viviendo en el interior o en el exterior del país.

Talleres para mujeres, para hombres y mixtos

Formación en Vigyan Bhairav Tantra (para terapeutas e interesados)



¡Descubí nuevos niveles en tu sexualidad a través del tantra!




Romina Madrid
Horarios disponibles: a combinar
Lugar: Villa Crespo
Background: Terapeuta Corporal Bioenergética. Instructora y practicante de kung fu (13 años). Terapeuta y maestra tántrica.



Contacto:
15.6448.8560
madrid.rominapao@gmail.com

Flores de Bach

Flores de Bach

Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934.
El Dr. Bach era un gran investigador, además de médico y homeópata. Experimentó con diversas flores silvestres nativas de la región de Gales, en Gran Bretaña, de donde él era originario, hasta encontrar 38 remedios naturales, cada uno con propiedades curativas para distintos problemas emocionales. A estas 38 flores se les llaman Flores de Bach.

Su teoría era que las enfermedades físicas tienen un origen emocional, y que si los conflictos emocionales subsisten por mucho tiempo, la enfermedad del cuerpo empieza a aparecer, Sin embargo, al restaurar el equilibrio emocional se resuelve la enfermedad física. Fue de esta forma que desarrolló la Terapia de las emociones.







Masajes


Masajes

El masaje se aplica mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la función de estos y promover la circulación, la relajación y el bienestar. Sirve, además, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función y permite un buen deslizamiento de los tejidos. Además es una herramienta muy útil para favorecer los procesos metabólicos.
Las maniobras de masaje tienen como finalidad también la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos, o de las lesiones. En referencia a esto último cabe destacar que en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico.



Paula Vizgarra
Masaje combinado. Duración 1 hs.
Horarios disponibles: a combinar
Lugar: Colegiales, Conde y Fco. Lacrose
Background: Estudio en mutiplicidad de técnicas de masajes.
ATENCIÓN SÓLO A MUJERES

Contacto:
15.5952.8134/ 4554.6725
armoniser@hotmail.com



Chi Kung/ Qi Gong

Chi Kung o Qi Gong

Qi quiere decir energía (chi) y Gong: disciplina o trabajo (kung)
Qi Gong es la disciplina por medio de la cual podemos dirigir nuestra energía vital para mantener sano física y mentalmente a nuestro cuerpo. También se podría definir como un compendio de ejercicios que auxiliados por la respiración, el movimiento y la mente, nos ayudan a mejorar nuestra salud, a prevenir enfermedades y aumentar nuestra vitalidad.
Qi Gong es la gimnasia energética para la salud y la longevidad. Forma parte de la Medicina Tradicional China, junto con la Acupuntura, la Moxibustión, la Tui Na (masajes), la Alimentación y la Herbolaria, con más de 3.000 años de antigüedad. El Qi Gong se ha inspirado en la práctica de monjes budistas y taoístas desarrollada durante milenios y es una vía real para transformar, la energía vital y encontrar el equilibrio físico y mental.

Contacto:



Reiki

Reiki

El Sistema Usui de Curación Natural, que conocemos como ReiKi, es una técnica natural para activar, amplificar y equilibrar nuestra energía vital. Utiliza las manos para transmitir energía a nuestro cuerpo y mente, proporcionando bienestar y armonía interior que son la fuente de la salud para nuestra vida.
Durante un tratamiento de ReiKi, la persona recibe energía en sus centros vitales (órganos y glándulas) para activar la circulación de la misma y permitir que el organismo restablezca su armonía natural, permitiendo el funcionamiento saludable de nuestro cuerpo y el equilibrio mental emocional.
La enfermedad, el desánimo y la tensión son manifestaciones de un bloqueo en el fluir de nuestra energía vital. Al recibir un tratamiento de ReiKi, uno absorbe mayor cantidad de energía que va a ayudar a disolver estos bloqueos, reestableciendo el orden natural. Al trabajar con la energía se inicia un proceso de curación que actua de forma integrada en los distintos planos: físico, mental, emocional y espiritual.
Rei, es la palabra japonesa para nombrar la energía vital universal
Ki, es nuestro centro de energía individual

Escuela Sendero Reiki de Adela Camila Botticella, Maestra seguidora de la tradición Mikao Usui, quien viaja dos veces por año a Buenos Aires para dar seminarios de iniciación y participación.

Maestra referente en Argentina: Yamila Melillo 

Maestra referente en Brasil: Daniela Quagliarela


Contacto:
senderoreiki@yahoo.com.ar  
www.elsenderoreiki.blogspot.com






Bioenergética

Bioenergética

La Bioenergética fue creada por Alexander Lowen. Es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. La Bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir. Una tesis de la bioenergética es que cuerpo y mente son funcionalmente idénticos, es decir lo que sucede en la mente refleja lo que está sucediendo en el cuerpo y viceversa.La Terapia Corporal Bioenergética es una psicoterapia que incluye al cuerpo y sus procesos energéticos y emocionales. El propósito de la Terapia Corporal Bioenergética es ayudar al paciente a flexibilizar su coraza muscular-caracterial pudiendo así ser más libre, tener más energía, sentir más placer y disponer de una mayor capacidad para disfrutar de la vida.
Se  trabaja en forma individual y/o grupal: adultos, adultos mayores, adolescentes, niños, parejas, etc.




Gustavo Ramirez
Horarios disponibles: a partir de las 18 hs. a combinar
Lugar : a domicilio, por Liniers y Mataderos.
Background: Terapeuta Corporal Bioenergética. Practicante de Aikido (6años), y de Yoga (20 años)

Contacto para comunicarse con Gustavo: 
15.3010.1655
gadiosora@yahoo.com.ar





¡CONSULTÁNOS POR UN TERAPEUTA EN TU ZONA!
Para contactar con terapeutas en otras zonas: 
sendasagrada@yahoo.com.ar 


Psicofísica

Psicofísica 

Disciplina que estudia las relaciones entre la magnitud de los estímulos físicos y la intensidad de las sensaciones que producen. El psicofísico entonces estudia y trata los campos energéticos relacionados con el cuerpo físico, la actividad mental, la memoria, los estímulos y la intensidad de las sensaciones y emociones y las consecuencias que producen, para armonizarlos proporcionando el mayor potencial de los mismos.


Constelaciones Familiares

Constelaciones Familiares


Constelaciones Familiares es un tipo de Psicoterapia Sistemica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.
Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.
Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapeutica. El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales). El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.

Consteladora:
Anni Schuff

Contacto:
4772.9489
info@lacasaescuela.com.ar 









KUNG FU ADULTOS

CLASES DE KUNG FU PARA ADULTOS
Clases grupales y/o personalizadas

Este arte marcial milenario integra al Ser en un todo emocional, mental y físico. Las destrezas, la concentración y la atención se combinan para enfrentarnos con nuestro guerrero interior, nos motiva a enfrentar nuestros obstáculos personales y nos llena de adrenalina. Incorporando técnicas de animales que son ancestrales desarrollaremos la creatividad y la flexibilidad en el movimiento. Un entrenamiento ajustado a la medida de cada uno, cuyo objetivo principal es reconectarnos con lo Sagrado que llevamos dentro.


Profes zonas:
Villa Crespo:
Horarios:
Lunes, miércoles y viernes de 11 a 12:30 hs
Lunes y Viernes de 20 a 21:30 hs
profesores: José Sanchez y Ariel Azcurra
teléfono: 4582.8744
web: www.enbarbecho.com.ar

Almagro:
Horarios
Martes y Jueves (Nivel: Principiante-Intermedio-Avanzado)
11hs. a 12:30hs.
Miércoles (Nivel: Principiante)
19hs. a 21hs. y 21 a 22.30hs.
Viernes (Nivel: Principiante)
19hs. a 20:30hs.
Lunes y Miércoles (Nivel:Intermedio-Avanzado)
19hs. a 21hs.
Sábados (Nivel: Avanzado)
10hs. A 12hs.
profesores: Daniel Vera y Yamila Melillo
teléfono: 4855-1787
mail: info@shaolinquanfaguan.com.ar

Bosques de Palermo:


Parque Saavedra
Horarios
profesor: Lucas Kohan
teléfono: 15.6739.5322
mail: lucaskohan@gmail.com



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Contacto:







KUNG FU PARA CHICOS

KUNG FU CHICOS ESCUELA SHAOLIN QUAN FA GUAN

DE 8 A 13 AÑOS
La clase de Kung Fu Chicos está dirigida al aprendizaje de esta disciplina china milenaria para la defensa de la vida. Al moverse el niño clarifica su concepción del propio cuerpo, tomando conciencia de sus límites y posibilidades. Desarrollando así su poder personal, y su relación con el entorno.

La práctica contínua:
Incentiva el movimiento corporal y sus cualidades: dinamismo, fluidez, precisión, ritmo y armonía.
Desarrolla la destreza natural y estimula la capacidad creativa.
Entrena la coordinación psicomotriz, la flexibilidad y la alineación postural.
Desarrolla la auto-afirmación y el auto-conocimiento.
Ejercita la concentración de la mente y la memoria.
En el marco del respeto, el orden y el compañerismo que enseña esta disciplina antigua.

CLASES GRUPALES



Yamilia Melillo
Horarios disponibles: Lunes y Miércoles de 18 a 19 hs.
Lugar : Almagro, Yatay y Corrientes.
Background: Instructora de kung fu. Profesora de Yoga. Maestra Reiki.




Contacto:
4855.1787
yamishu@gmail.com
www.shaolinquanfaguan.com.ar